Пока есть свободное время, можно заняться профилактикой, укрепить иммунитет и запастись энергией на год вперед.

Санаторий ─ отличное место, чтобы позаботиться о здоровье летом, но подходят ли здравницы для детского отдыха? В нашем материале мы разбираем, какими должны быть каникулы, чтобы они прошли с пользой и интересом.

Каникулы: важно не растеряться

С одной стороны, родители часто ждут каникул не меньше, чем дети. С другой стороны, когда нет внешнего расписания, легко растеряться и превратить все летние месяцы в череду развлечений. Хотя аттракционы и сладкая вата порой необходимы, важно наметить определенные тематические блоки, из которых удобно черпать идеи для детского отдыха.

• Активные игры на свежем воздухе

Хороший и довольно безопасный способ для выхода детской энергии ─ активности на свежем воздухе. Если есть подходящая среда сверстников, поощряйте ребенка создавать команды и устраивать соревнования по футболу или баскетболу.

• Питание

Во-первых, летом можно заменить привычные сладости сезонными фруктами. Во-вторых, если у вас есть время, устраивайте домашние кулинарные мастер-классы: выбирайте такие продукты и рецепты, чтобы ребенок смог повторить блюдо сам или с вашим минимальным вмешательством.

• Здоровье

Как мы уже говорили, лето хорошо подходит для того, чтобы заниматься превентивной терапией и решать хронические проблемы со здоровьем. Ниже читайте о санаториях с оздоровительными и лечебными программами для детей. Одно из главных преимуществ такого формата по сравнению, например, с дневным стационаром ─ заметный оздоровительный эффект без атмосферы больницы.

• Развитие

Устраивать интенсивный марафон, чтобы восполнить пробелы в знаниях или обогнать школьную программу, вероятно, не стоит. Тем не менее важно поддерживать интерес и интеллектуальную форму ребенка ─ тогда будет легче вливаться в учебный процесс осенью. Список литературы можно осваивать, например, не пассивно, а активно: вести читательский дневник в соцсетях или устроить домашний спектакль по любимой книге.

• Чувство баланса

Выделяйте время, когда ребенок будет предоставлен себе сам. Во-первых, всем нам, взрослым и детям, нужно время и пространство, чтобы «переваривать» жизненные впечатления, а летом их, как правило, становится больше. Во-вторых, такие запланированные окна «ничегонеделанья» учат ребенка самостоятельно преодолевать скуку и находить те занятия, которые вызывают у него наибольший интерес.

Санатории Алтайского края ─ детям

Почему поездка в санаторий с ребенком ─ хороший вариант летнего отдыха?

• Укрепление здоровья при частых ОРВИ и ЛОР-заболеваниях, проблемах с ЖКТ, аллергии и утомляемости.

• Многие дети с любопытством относятся к таким процедурам, как лечебные души или спелеотерапия, воспринимая лечение как игру.

• Вкусное сбалансированное питание с учетом потребностей детского организма, дополнительные здоровые перекусы.

• Анимация и сопровождение от педагогов. Взрослые могут спокойно проходить оздоровительные программы: ребенок не только будет под присмотром, но и проведет время с интересом.

• Активности на улице: спортивные игры и прогулки по терренкурам часто увлекают маленьких гостей санаториев так, что о планшете они вспоминают только к концу отдыха.

• Возможность побыть всей семьей на природе. Часто нам не хватает времени на близкое общение со своими детьми ─ поездка в санаторий может помочь наладить коммуникацию.

В каких санаториях Алтайского края доступны детские путевки?

• «Родник Алтая»

-От 6 170  руб./сутки.

-Работает летний семейный развлекательный центр «Волна» с большой игровой зоной, большой  выбор анимации.

-Бронирование: 8 800 100 46 74.

• «АлтайWest»

-От  5 200 руб./сутки.

-Открыт игровой клуб «Зазеркалье» и детский театр, проходят мероприятия для всей семьи.

-Бронирование: 8 800 250 01 67.

• «Россия»

-От 5 400 руб./сутки.

-Регулярно проводятся детские мастер-классы по хенд-мейду, интерактивные игры и дискотеки.

-Бронирование: 8 800 350 37 70.

• «Белокуриха»

-От  5 320 руб./сутки.

-С детьми проводят развивающие занятия: логопедия, логоритмика, дыхательная и вокальная гимнастика, арт-терапия.

-Бронирование: 8 808 507 51 83.

• «Жемчужина Белокурихи»

-От 5 350 руб./сутки

-Уютный семейный санаторий, работает детская комната.

-Бронирование: 8 800 250 37 33.

• «Барнаульский»

-От 3 500  руб./сутки.

-Санаторий с вертебрологическим отделением: неврологи и ортопеды принимают взрослых и детей. 

-Бронирование: 8 3852 20 22 66.

• «Обь»

-От 7 560 руб./ сутки (за взрослого и ребенка).

-Отдых по программе «Мать и дитя» (проживание, питание и процедуры для ребенка и сопровождающего).

-Бронирование: 8 800 250-45-90.

Детские санатории Алтайского края

Если вы не можете поехать вместе с ребенком, есть альтернативное решение ─ специальные детские санатории, где юные гости могут отдыхать без взрослого сопровождающего. Такие санатории напоминают летний лагерь, при этом дети находятся в комфортных условиях и проходят оздоровительные программы, назначенные врачом.

• Детский краевой санаторий «Белокуриха»

-Проверенные методы оздоровления: радоновые ванны, лечебные души, физиотерапия. В санатории лечат заболевания нервной системы, опорно-двигательного аппарат и органов дыхания.

-Информация о стоимости лечения и другие подробности: 8 3857 737 250.

• Детский санаторий «Белокуриха» им. В. В. Петраковой

-Санаторий с собственной водо- и грязелечебницей, физиотерапевтическим отделением и бассейном. Здесь помогают детям от 7 до 15 лет с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, органов дыхания.

-Путевка на 15 дней ─ 49 980 руб.

-Бронирование: 8 800 100 29 95.

• Санаторий «Медуница» (Рубцовск)

-В здравнице помогают отдыхающим от 4 до 17 лет с аллергией, заболеваниями нервной системы и опорно-двигательного аппарата, в том числе с некоторыми формами детского церебрального паралича.

-Информация о стоимости лечения и другие подробности: 8 3855 749 364.

• Санаторий «Зарница» (Павловский район)

-Санаторий специализируется на оздоровлении органов дыхания. Основная задача − сделать организм каждого маленького гостя более устойчивым к респираторным вирусным заболеваниям.

-Информация о стоимости лечения и другие подробности: 8 3858 122 625.

• Санаторный оздоровительный лагерь «Чайка» (Бийский район)

-В лагере специализируются на заболеваниях опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Здесь помогают восстановиться после перенесенных болезней и предотвратить их повторное развитие.

-Информация о стоимости лечения и другие подробности: 8 3854 774 853.

Выбирайте полезный отдых, который станет для вашего ребенка источником энергии на целый год!