Здоровый образ жизни: как провести майские праздники с пользой

К списку новостей и статей 04 апреля 2024
Майские праздники уже не за горами. Если вы планируете провести эти выходные с пользой для здоровья – это лучшее время, чтобы отправиться в санаторий. img_00111.jpgисточник: фото ─ архив «Алтайтурцентр»

В Алтайском крае в мае уже достаточно тепло, но еще не слишком жарко, поэтому можно наслаждаться прогулками на свежем воздухе и посещать различные мероприятия, которые проводятся в здравницах. Кроме того, в мае начинают цвести многие растения, что делает природу особенно красивой и привлекательной.

Какую программу выбрать в мае?

  • Антистресс

Во многих здравницах есть такая программа как «Антистресс». Она подойдет как истинным трудоголикам, так и тем кто просто устал от города.

Длительность такой программы составляет от 3 до 7 дней – оптимальный вариант для майских праздников. После прохождения процедур, вы почувствуете прилив бодрости, которого хватит на месяц. 

Санатории с программой «Антистресс»:

«Алтайский замок»;

«Родник Алтая»;

«Белокуриха».

  • Чек-ап

Это полное обследование организма, которое позволяет выявить всевозможные заболевания. Полный чек-ап обычно длится до двух недель. Но если у вас нет времени, а в наличие только несколько дней, например, майские праздники? 

Вы можете воспользоваться ускоренным курсом, который могут предложить во многих санаториях. 3-4 дня и вы можете узнать о скрытых заболеваниях или « поломках» вашего организма.

Санатории с программами чек-апа:

«Катунь»

«Сибирь»

«Россия»

  • Детокс

Детокс становится все более популярным среди людей, которые хотят очистить свой организм после долгих праздников, таких как новогодние каникулы. 

Однако, советуем провести детокс во время праздников, чтобы избежать переедания и обеспечить здоровье своего организма.

Санатории с программами детокса:

«БелокурЪ»;

«Беловодье»;

«Алтай».

До встречи весной в санаториях Алтайского края!


Читайте также

29 мая 2024 Лечение рефлексогенных зон корпоральным иглами в санатории «Обские плесы»

Рефлексотерапия — это метод лечения, основанный на стимуляции биологически активных точек на теле человека. В санатории «Обские плесы» проводится лечение рефлексогенных зон с помощью корпоральных игл.

28 мая 2024 Как получить путёвку в санаторий бесплатно?

В наше время заботу о здоровье всё больше людей ставят на первое место. Многие стремятся поддерживать своё физическое и психическое состояние, используя различные методы. Одним из таких средств является санаторно-курортное лечение. Оно позволяет совместить отдых и восстановление здоровья, что особенно важно в условиях современного ритма жизни.

27 мая 2024 КВЧ-терапия в санаториях Алтайского края

КВЧ-терапия (крайне высокочастотная терапия) — современный метод физиотерапевтического воздействия, применяемый в санаторно-курортных учреждениях Алтайского края для лечения и профилактики различных заболеваний.

24 мая 2024 Музыкальные вечера в санатории «Барнаульский»

В санатории «Барнаульский» проходят музыкальные вечера, где искусство музыки используется для лечения и восстановления душевного равновесия пациентов.


22 мая 2024 Скидка до 32% в санатории «Жемчужина Белокурихи»

Санаторий «Жемчужина Белокурихи» предлагает уникальную возможность отдохнуть и поправить здоровье со скидкой до 32%!

20 мая 2024 Чем заняться в санатории в свободное время?

Санатории предоставляют не только лечение, но и возможность отдохнуть и восстановить силы. Чем можно заняться в свободное время в здравнице? Расскажем далее.

все публикации
вернуться наверх