источник: фото ─ архив «Алтайтурцентр».
Секрет псаммотерапии состоит в способности песка длительное время сдерживать тепло и постепенно отдавать его человеческому телу.
Прибегать к лечению песком рекомендуется в следующих случаях:
- При проблемах опорно-двигательного аппарата (особенно при травмах);
- В лечении болезней женской половой системы, особенно при воспалениях придатков;
- При болезни суставов;
- Для лечения заболеваний нервной системы;
- При заболеваниях дыхательной системы.
Правила проведения процедуры:
- Слой песка на плечах и конечностях должен быть толщиной 5-6 сантиметров, на животе 1-2 сантиметра, область сердца должна оставаться открытой.
- Длительность песочной ванны 25-30 минут (для взрослых) и 10-15 минут (для детей). После процедуры примите душ и отдохните в тени не менее 30 минут.
- Если вы не хотите принимать общую песочную ванну, можно погрузить в песок руку или ногу на 1-1,5 часа.
- Температура общей песочной ванны может быть 45-55°С.
- Псаммотерапию проводить не следует, если песок влажный и недостаточно прогрет (даже в солнечный день).
- Общие песочные ванны принимают через день или два дня подряд с перерывом на третий день, курсом 12-15 процедур.
Узнать подробнее о процедуре: 8‑800‑100‑43‑08.
Приезжайте за приятными процедурами в санаторий «Обские плесы»!
