В условиях сложной эпидемиологической обстановки нам важно быть ещё более внимательными к своему состоянию и отслеживать тревожные симптомы. Можно ли подготовиться к сезону простуд так, чтобы осень стала одним из самых любимых времен года?
Защита от заболеваний в санаториях Алтайского края
Полностью защититься от простуд вряд ли получится, но мы всегда можем укрепить иммунитет и предупредить обострение хронических заболеваний. Это поможет не заболеть или уменьшить тяжесть симптомов в случае заражения. Лучше подойти к проблеме комплексно − так, как это делают в санаториях Алтайского края.
Почему отдых в санаториях Алтайского края поможет снизить риск заболеть во время сезона простуд?
-
Все процедуры в санаториях Алтайского края направлены на то, чтобы укрепить организм и вернуть силы, которых хватит, чтобы противостоять вирусу.
-
Специальные иммунные программы активируют работу иммунитета и помогают оздоровить ЛОР-органы и органы дыхания.
Хотите узнать о самых полезных для иммунитета методах и программах в санаториях Алтайского края? Смотрите далее в нашей подборке!
Топ-5 методов для укрепления иммунитета
Фитотерапия
Многие растительные компоненты обладают мощным защитным и стимулирующим эффектом для нашего иммунитета, например эхинацея или плоды шиповника, однако самолечение часто приводит к нежелательным последствиям − может меняться артериальное давление или страдать желудочно-кишечный тракт. Поэтому специалисты санатория подбирают комбинации целебных алтайских трав с учетом всех показаний и противопоказаний каждого отдыхающего, чтобы сделать фитотерапию максимально комфортной и безопасной.
Спелеотерапия (терапия в соляной пещере)
Классика курортной терапии, не потерявшая актуальность и в наше время. Сеансы в соляной пещере оздоравливают дыхательную и иммунную систему за счет особого микроклимата. В воздухе в виде аэрозольных частиц присутствует хлорид натрия, обладающий бактерицидным действием, и при этом в спелеокамере нет аллергенов, характерных для любой другой воздушной среды. Все это помогает людям, склонным к частым респираторным заболеваниям, и тем, кто страдает бронхиальной астмой.
Ингаляционная терапия
Ингаляционная терапия − вдыхание пара с лечебными веществами − незаменимый метод для профилактики хронических заболеваний ЛОР-органов и верхних дыхательных путей (тонзиллит, синусит, фарингит). В санаториях Алтайского края делают ингаляции как на основе фармакологических препаратов, так и с добавлением экстрактов трав и минеральной воды. В результате курса процедур слизистая становится гораздо более устойчива к инфекциям.
Климатотерапия
С наступлением осени все меньше хочется бывать на улице: погода не вдохновляет на прогулки. При этом физическая активность, в том числе и на открытом воздухе, жизненно необходима для нормального метаболизма и активной работы лимфатической системы. Как поступить в таком случае?
Санатории Алтайского края находятся в таких живописных локациях, что гулять хочется даже домоседам. Прогулки здесь становятся ещё одним фактором оздоровления за счет состава воздуха, обогащенного растительными фитонцидами и аэроионами. Отметим, что санатории Белокурихи расположены в особой климатической зоне, где солнечных дней в среднем около 260 в году. Это важно для людей, страдающих дефицитом витамина D, необходимого для нормальной работы всех систем организма.
Пантотерапия
Панты − неокостеневшие рога маралов − использовались ещё в практике древней китайской медицины, и это не случайно. Пантотерапия имеет множество показаний, при этом один из выраженных эффектов от лечения − адаптогенный. Благодаря уникальному сочетанию различных микро- и макроэлементов, а также белковых соединений в пантах, процедуры на основе пантовой продукции активируют собственные внутренние резервы организма, необходимые нам для борьбы с инфекцией.
Специальные программы для укрепления иммунитета в санаториях Алтайского края
В санаториях Алтайского края также разработаны специальные комплексные программы, направленные на укрепление иммунитета на основе методов, имеющих доказанную эффективность.
Стратегию терапии подбирает доктор-куратор после обследования, куда входят клинические, биохимические и иммунологические исследования. Узкие специалисты (отоларинголог, пульмонолог) дают рекомендации по своему профилю лечения.
В иммунные программы входят:
-
Общеукрепляющая терапия, например, знаменитые радоновые ванны или популярная сегодня IV-терапия (витаминные капельницы).
-
Специальные процедуры для ЛОР-органов и органов дыхания (орошения и ингаляции, лечение миндалин на аппарате «Тонзиллор» и с помощью лазерной терапии, перкуссионная вентиляция легких);
-
Лечение методами, повышающими адаптационные свойства организма за счет контролируемого микростресса (криотерапия – лечение холодом, озонотерапия).
-
Релаксационные техники, помогающие снять стресс и напряжение, которые часто мешают организму бороться с заболеваниями (классический и восточный массаж, индивидуальная и групповая психотерапия).
Топ-3 иммунных программ в санаториях Алтайского края:
-
«Крепкий иммунитет» в санатории «Родник Алтая»;
-
«Укрепление иммунитета» в санатории «Катунь»;
-
«Старт для крепкого иммунитета» в санатории «Алтайский замок».
Укрепление иммунитета − это комплексный процесс, требующий от врачей − профессионализма и вдумчивости, а от отдыхающих − терпения. Однако в санаториях Алтайского края делают все возможное, чтобы ваше самочувствие становилась источником сил, энергии и оптимизма. Санатории Алтайского края желают вам провести эту осень с пользой для здоровья!